Coaching 

Ich biete Coachings für spät-diagnostizierte neurodivergente Menschen an: Autist*innen, Menschen mit ADHS, Hochbegabte und solche mit weiteren Neurodivergenzen.

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Ziel meiner Coachings ist es, meine Klient*innen dabei zu unterstützen, vom Überlebensmodus in die Selbstverwirklichung zu wechseln. 

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Dabei betrachten wir diverse Pfeiler, die ein erfülltes Leben ausmachen. 

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Meine Coachings biete ich mit unterschiedlichen Schwerpunktsetzungen und in variabler Intensität und Dauer an. 

Meine Coachings sind geeignet für all diejenigen, bei denen spät im Leben - also als Erwachsene - eine Neurodivergenz (vor allem Autismus, ADHS und Hochbegabung) diagnostiziert worden ist. 

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Ich berate auch Klient*innen, die keine offizielle Diagnose haben. Diagnosen in diesem Bereich sind ein Privileg. Nicht alle Menschen haben Zugang dazu. Außerdem geht es in meinen Coachings nicht darum, sich auf eine bestimmte "Kategorisierung" zu fixieren - so hilfreich diese auch in bestimmten Kontexten sein kann. Stattdessen geht es darum, mit jedem Klienten ein Lebensmodell zu designen, dass den individuellen Bedürfnissen entspricht. 

In meinen Coachings gehe ich von dem Ansatz aus, dass unser Leben sich aus vier Hauptpfeilern zusammensetzt: Arbeit, Soziales, Persönlicher Raum und Gesundheit. Diese vier Säulen sind selbstverständlich nicht strikt voneinander zu trennen.

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Wir betrachten - je nach Bedürfnis - einen bis alle dieser Pfeiler und finden heraus, in welchem Bereich Anpassungen notwendig sind. Gemeinsam erarbeiten wir den Inhalt dieser Anpassungen und ihre Umsetzung. Dabei kann ich je nach Bedarf unterschiedlich intensiv begleiten. 

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Auf Anfrage übersende ich mein konkretes Angebot.

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Ich nutze in meinen Coachings unter anderem Techniken aus dem NLP, aber auch Kenntnisse aus der Suchtgenesung, der Meditation und dem Yoga.