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Für wen ?

Für Erwachsene – mit oder ohne Diagnose –, die sich in Themen wie ADHS, Autismus, Hochsensibilität oder Hochbegabung wiederfinden.

 

Und für alle, die nachhaltiger, authentischer und mit mehr Selbstverständnis leben möchten.

 

(Ich stelle keine Diagnosen und biete

keine therapeutischen Leistungen an.)

Coaching 

mit Fokus auf Neurodivergenz

In meinen Coachings begleite ich neurodivergente Erwachsene – also Menschen mit ADHS, Autismus, Hochbegabung oder Hochsensibilität – dabei, ein Leben zu gestalten, das wirklich zu ihren Bedürfnissen passt.

 

Viele, die erst spät eine Diagnose erhalten, blicken auf Jahre voller Anpassung, Erschöpfung und Missverständnisse zurück.

 

Auch ich kenne das: Masking, Burnout, Depression – und dann die Diagnose, die plötzlich alles verändert.

Unterstützung für Erwachsene? Kaum vorhanden.

Doch es gibt Wege, um wiederkehrende Krisen zu vermeiden und authentisch zu leben.

 

Heute begleite ich Menschen auf diesem Weg – mit Einfühlungsvermögen, Erfahrung und dem Wissen, dass Veränderung möglich ist.

Mein Ansatz

Ich arbeite mit Methoden aus dem Neuro-Linguistischen Programmieren (NLP) und befinde mich in einer entsprechenden Ausbildung mit Fokus auf Neurodivergenz.

 

Gemeinsam finden wir heraus, wo Veränderung sinnvoll ist – ob im Beruf, im Alltag oder in Beziehungen.

Dabei berücksichtigen wir deine individuellen Stärken und Herausforderungen.

 

In meine Arbeit fließen außerdem meine Erfahrungen als Yoga- und Meditationslehrerin sowie meine Kenntnisse im Bereich Suchterkrankungen ein.

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